Krem jest podstawowym kosmetykiem do pielęgnacji skóry twarzy. Nakładamy go rano zaraz po umyciu skóry i stonizowaniu oraz wieczorem przed pójściem spać. Tylko czym się kierować w jego wyborze?

Krem kremowi nierówny. Błędne jest myślenie „krem to krem”. Każdy ma inne zadanie. Wyróżniamy kremy: nawilżające, natłuszczające, liftingujące, przeciwzmarszczkowe, ujędrniające, matujące, na dzień i na noc.

Kremy na dzień i na noc

Najlepszym wyborem będzie zakup dwóch odrębnych kremów: jednego o lżejszej konsystencji – na dzień i mocniej skoncentrowanego – na noc. W nocy nasza skóra odpoczywa i jest pozbawiona zanieczyszczeń, więc może wchłonąć dużą ilość substancji aktywnych. Kremy na dzień mają również filtry UV, które chronią skórę przez szkodliwym promieniowaniem. Co zrozumiałe, krem z filtrem nie jest potrzebny w nocnej pielęgnacji skóry.

20+

W przedziale 20+ powstają pierwsze zmarszczki mimiczne. W tym okresie najlepiej zaopatrzyć się w kremy głęboko nawilżające. Lepiej przeciwdziałać niż leczyć powstałe już zmarszczki. Składniki aktywne zawarte w kremach to witaminy C i E, flawonoidy i karotenoidy.

Jeżeli masz skórę trądzikową, powinnaś stosować kremy matujące i wysuszające. Seria anti-acne ma w składzie kwas salicylowy lub migdałowy oraz olejek z drzewa herbacianego. Efektem stosowania kremów z tej serii jest hamowanie namnażania bakterii powodujących trądzik (propionibacterium acnes), złagodzenie stanów zapalnych oraz redukcja ilości zaskórników.

30+

Nasza skóra przeżyła już nieodpowiedni tryb życia, stres, nałogi. Staje się sucha z małą ilością wody w naskórku. Jej jędrność również nie jest taka sama. Musimy nastawić się na działanie przeciwzmarszczkowe oraz odżywienie. Składnikami aktywnymi są: kwas hialuronowy (najskuteczniejszy składnik nawilżający), d-pantenol (nadaje miękkość i gładkość, działa przeciwzapalnie i kojąco), gliceryna (zapobiega ucieczce wody z naskórka), witamina C (jest niezbędna do syntezy kolagenu, poprawia koloryt skóry, działa przeciwzmarszczkowo i poprawia jędrność skóry).

40+

W tym okresie mamy już widoczny spadek elastyczności i jędrności skóry oraz widoczne zmarszczki mimiczne wokół oczu i ust. Niestety tutaj pielęgnacja jest bardziej skomplikowana – trzeba odbudować włókna kolagenowe i elastynowe. Krem powinien więc zawierać np. retinol (pochodna witaminy A, działa regenerująco i wygładzająco), witaminy A i C, proteiny pszenicy (napinają i ujędrniają skórę), proteiny ryżu (mają spektakularne i wielokierunkowe działanie przeciwzmarszczkowe).

50+

Podczas okresu menopauzy zmienia się gospodarka hormonalna organizmu. W tym wieku skóra jest 10 razy cieńsza niż skóra dziecka. Widoczne są trwale poszerzone naczynia krwionośne oraz plamy pigmentacyjne. W kremie ważne są składniki oparte na biotynie – witamina H (niedobór może spowodować stany zapalne skóry oraz wypadanie włosów) oraz kolagen (doskonale nawilża i wygładza skórę), proteiny ryżowe, mocznik (silnie nawilża i zmiękcza skórę), koenzym Q10 i kwas hialuronowy.

60+, 70+

Jeżeli wcześniej skóra nie była pielęgnowana, występuje widoczne zwiotczenie naskórka. Na skórze można zauważyć dużą ilość przebarwień. Sięgamy po kremy liftingujące! Ich składniki aktywne muszą mieć duże stężenie; są to przede wszystkim koenzym Q10, kolagen, retinol oraz witaminy C i A.

Przy wyborze kremu zwróć uwagę na kolejność składników aktywnych. Im wyższe miejsce na liście, tym większa ilość danego składnika w kremie. Często kremy z tzw. sieciówek mają bardzo dużą ilość perfum oraz designerskie opakowania. Nie powinnaś się tym kierować, to tylko marketing i reklama. Dobrą alternatywą jest konsultacja z kosmetologiem, który poleci ci krem profesjonalny i dobrany do potrzeb twojej skóry. Pamiętaj, iż profesjonalny krem nie znaczy drogi!

Gazetka 175 – październik 2018